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Nos formations

Qi Gong et Yang Sheng MTC

气功 & 中医九种体质养生

Tai Ji Quan style Wu Dang

武当太极拳

Depuis des siècles, le Qi Gong et le Tai Ji Quan sont au cœur des arts énergétiques chinois, alliant mouvement, respiration et conscience pour harmoniser le corps et l’esprit. Nos formations ont été conçues pour permettre à chacun – débutants comme pratiquants confirmés – de découvrir, approfondir et intégrer ces disciplines dans une pratique personnelle ou professionnelle.

À travers une approche progressive, respectueuse de la tradition et attentive aux besoins contemporains, nous vous accompagnons dans l’exploration de ces arts du bien-être. Que vous souhaitiez développer votre vitalité, cultiver la détente, améliorer votre posture ou vous former à l’enseignement, nos programmes offrent un cadre structuré, riche et accessible.

Rejoindre nos formations, c’est s’offrir un apprentissage complet et vivant, où le mouvement devient un chemin vers l’équilibre, la présence et la santé durable.

Formation Qi Gong

Formation Qi Gong thérapeutique

9 constitutions MTC

气功 & 中医九种体质养生

Programme de la formation 9 constitutions MTC 2026-2027

Le Qi Gong thérapeutique est une branche essentielle de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Il regroupe un ensemble de techniques corporelles, d’exercices énergétiques, de respirations et d’automassages visant à renforcer la vitalité, prévenir l’apparition des maladies, ralentir le vieillissement et stimuler les capacités naturelles d’auto-guérison du corps.

Art ancestral vieux de plus de deux mille ans, le Qi Gong a traversé les siècles en démontrant son efficacité et conserve aujourd’hui toute sa pertinence dans notre quotidien moderne.

Au-delà de la pratique physique, le Qi Gong thérapeutique véhicule également une véritable philosophie de vie fondée sur la bienveillance, la simplicité, l’humilité et le partage. Accessible à tous, il s’adapte aux besoins et aux capacités de chacun.

Cette formation aborde également le concept des 9 constitutions en Médecine Traditionnelle Chinoise (9 种体质), un système de classification permettant de mieux comprendre le terrain énergétique et le tempérament de chaque individu. Cette approche aide à identifier les prédispositions à certains déséquilibres ou maladies et permet d’adapter les pratiques de Qi Gong ainsi que les conseils d’hygiène de vie de manière personnalisée.

Tai Ji Quan style Wu Dang

Formation Tai Ji Quan style Wu Dang

武当三丰太极拳

Programme de la formation Tai Ji style Wu Dang  2027

Art martial interne issu de la tradition taoïste, le Tai Ji Quan style Wudang associe mouvements circulaires, respiration profonde et intention pour harmoniser le corps, l’énergie et l’esprit. Plus qu’une simple pratique martiale, c’est un chemin de transformation intérieure visant à développer souplesse, équilibre, stabilité émotionnelle et vitalité.

Né dans les montagnes sacrées du Wudang, ce style se distingue par sa fluidité, sa légèreté et sa puissance intérieure. Il met l’accent sur le relâchement, l’enracinement, la coordination et la circulation du Qi, permettant au pratiquant d’unir force interne et douceur du geste.

 Cette formation est proposée par l’école Xuan Men en Chine, en collaboration avec Jin Ling France,  dispensée directement par les maîtres de Wudang: le grand Maître Hu Weizhe et le Maître Luo Yingzhi, notre formation vous guide pas à pas dans l’apprentissage des principes fondamentaux du style Wudang : postures, alignements, déplacements, formes traditionnelles, travail énergétique, applications martiales et méditatives. Elle est pensée pour développer une pratique profonde, authentique et respectueuse de la tradition.

Rejoindre cette formation, c’est entrer dans l’héritage vivant des arts internes de Wudang et découvrir un art complet qui nourrit autant le corps que l’esprit.

 

Cours de Qi Gong - Jin Ling France
Maitre Hu Weizhe
Maitre Luo Yingzhi
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Professeur XU Hui

Originaire de Jiangsu en Chine, Hui découvre très tôt le Dao Yin Yang Sheng en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et les arts énergétiques chinois, qu’elle pratique depuis l’enfance. Disciple du maître Fan Guangtong, le célèbre docteur en MTC, elle poursuit son apprentissage arts énergétiques chinois auprès des grands maîtres taoïstes Wu Dang ainsi que dans la lignée du Qi Gong Emei avec Maître Zhang Mingliang. Sa pratique est également nourrie par l’enseignement du Maître Thich Nhat Hanh, qui lui transmet la philosophie bouddhiste et la méditation en pleine conscience.

Diplômée de l’Université de Nankin (南京大学) et de l’ESSEC Paris, Hui a mené une carrière solide au sein de grands groupes français avant de revenir à sa passion première : la Médecine Traditionnelle Chinoise et les arts énergétiques chinois.

Titulaire du CQP depuis 2015, aujourd'hui elle est professeure de Qi Gong et Qi Gong thérapeutique, praticienne en soins énergétiques MTC à son cabinet Jin Ling MTC à Saint-Germain-en-Laye. Elle est également directrice du programme Qi Gong & Dao Yin Yang Sheng MTC et fondatrice de l’associationJin Ling France, où elle transmet avec précision, bienveillance et authenticité l’héritage des arts énergétiques chinois.

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Maître HU Weizhe

Maître Hu Weizhe représente la quinzième génération de la lignée orthodoxe de l'école Sanfeng de Wudang (武当三丰派第十五代传人). Il détient officiellement en Chine le titre de dépositaire représentatif du patrimoine culturel immatériel des arts martiaux de Wu Dang (武当武术非物质文化代表性传承人). Il assume les responsabilités d'abbé du monastère Daoxian Jingshe (道贤精舍住持) au mont Wu Dang, de directeur de l'Institut du Qin Taihe de Wu Dang (武当太和琴院院长), ainsi que de fondateur de l'Académie taoïste des arts martiaux Wu Dang Xuanmen (武当玄门武术院创始人).
Durant son enfance, Hu Weizhe reçut l'enseignement du maître taoïste Zhong Yunlong (钟云龙道长), disciple majeur de la lignée Sanfeng. Il excella notamment dans l'art de l'épée de Wu Dang (武当剑术, Wu Dang jianshu) et le Taiji Quan (太极拳). Il poursuivit ensuite l'étude approfondie des classiques taoïstes et de la cithare chinoise (琴, qin), forgeant une vision intégrée des principes du Dao, de la pratique martiale et de la musique sacrée.
Après plus de vingt années de retraite et d'immersion au mont Wu Dang, il s'est affirmé comme une figure centrale du renouveau culturel taoïste contemporain, conduisant des travaux au confluent de la philosophie taoïste, des arts martiaux internes (neijia quan) et de la tradition musicale du qin taoïste.
Demeurant fidèle à l'idéal taoïste de liberté spirituelle et d'harmonie avec la nature
(逍遥之境), maître Hu réside actuellement dans une demeure monastique au pied du pavillon Qiongtai (琼台), sur le mont Wu Dang. Il y cultive une existence contemplative et dépouillée : pratique quotidienne du Taiji et de l'épée, étude des textes anciens et interprétation du qin. Son existence, comparable à celle des "nuages errants et grues solitaires" de la symbolique taoïste, témoigne d'une recherche de fusion entre l'être humain, la nature et le Dao.
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Maître Luo Yingzhi

Natif du Guangxi, Maître Luo Yingzhi exerce actuellement les fonctions d'instructeur principal à l'Institut taoïste de culture et de santé de Wu Dang (Wu Dang Xuanmen Yangshengyuan). Dès l'enfance, il manifesta une double passion pour les études littéraires et les disciplines martiales. Initié d'abord au Shaolin, il s'orienta ensuite vers le Wu Dang, enrichissant sa pratique des apports de multiples écoles martiales.
Enfant, il entama son apprentissage du kung-fu au monastère de Shaolin, où il consacra plusieurs années à perfectionner son art. À quinze ans, animé par une quête spirituelle profonde, il entreprit seul un périple vers le mont Wu Dang dans l'espoir d'y rencontrer un authentique Maître et de rejoindre les origines du Kung Fu interne.
Il s'y engagea dans un entraînement rigoureux et continu pendant plus d'une décennie, explorant simultanément la dimension martiale et spirituelle du taoïsme, jusqu'à recevoir la transmission véritable du kung-fu de Wu Dang.
Dépositaire intégral de la tradition interne du Wu Dang, Maître Luo Yingzhi rayonne par son excellence dans le Taiji Quan et l'art du sabre (jian). Aujourd'hui reconnu parmi les héritiers prestigieux du patrimoine immatériel des arts martiaux de Wu Dang, il personnifie la synthèse équilibrée entre discipline martiale et sagesse taoïste, qu'il partage avec authenticité, rigueur et générosité.
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